Machala 10K

HORA: 17:00
FECHA: Sab 4 de Junio del 2016
CIUDAD: Machala
MODALIDAD: Atletismo
DISTANCIA: 10 Km
INSCRIPCIÓN: $1

10K en 10 Pasos

Sabemos que te apasiona superarte a ti mismo, por eso preparamos estos 10 consejos para que llegues a los 10K en menos de lo que te imaginas: 1. ¿Tengo que cambiar mi alimentación los días previos a competir en 10 km?
 Correr 10K va a suponer un vaciamiento de los depósitos musculares de glucógeno y…

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